¿Qué son las migrañas?

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que es la migrana

¿Tienes migraña o conoces a alguien que la padezca? Si es así, seguro que conocerás sus síntomas, ya que es un tipo de dolor de cabeza bastante frecuente que muchas veces se da conjuntamente con náuseas, vómitos o sensibilidad extrema a la luz y al sonido.

Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas se manifiestan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Se desconocen sus causas, pero el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias en el cráneo. Una migraña es un dolor pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos.

El dolor empieza repentinamente y puede estar acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales. Hay muchos tipos de dolores de cabeza, no solo migrañas.

Sus características

  • Dolor en un costado de la cabeza, el dolor puede cambiar de una crisis a otra. Hay sensación es de pulsiones, como si ‘latiera’ la cabeza.
  • No es un dolor permanente, las crisis duran de 4 a 72 horas
  • El dolor aumenta con el ejercicio físico o esfuerzo
  • Suele acompañarse de mareos, náuseas, vómitos, y a veces, alteraciones visuales
  • La luz y los ruidos son especialmente molestos

Las causas

No se sabe exactamente cómo funcionan las migrañas, pero los médicos creen que pueden estar relacionadas con cambios en algunas sustancias químicas del cerebro. Muchas personas notan que las migrañas surgir por ciertos factores, que incluyen:

  • Determinados alimentos, como el vino tinto, los quesos añejos y el chocolate
  • Productos alimenticios y aditivos, como el glutamato monosódico (MSG, por sus siglas en inglés), los nitratos y nitritos (que se utilizan en las salchichas y otras carnes procesadas) y los endulzantes artificiales (como NutraSweet)
  • Problemas del sueño (dormir demasiado o muy poco, o patrones de sueño irregulares)
  • Cambios hormonales en las mujeres, generalmente ocasionados por las pastillas anticonceptivas, los períodos menstruales, el embarazo o la menopausia
  • Estrés, ansiedad u otros problemas emocionales. Algunas personas padecen migrañas cuando se modifican sus niveles de estrés; por ejemplo, cuando comienzan las vacaciones o terminan un proyecto estresante en el trabajo
  • Factores ambientales, como los perfumes, ciertas luces o los cambios de temperatura.

¿Cómo se detectan las migrañas?

El autodiagnóstico puede ser peligroso. Aunque reconozcas estos síntomas y creas que sufres migrañas, debes acudir a un profesional de la salud para valorar tus dolores de cabeza y haga un diagnóstico. De esta forma se pueden averiguar las causas y descartar otros problemas de salud que podrían enmascararse detrás de las migrañas. Además, existen otros tipos de cefalea severa, como las cefaleas en racimo, o la neuralgia del trigémino.

¿Se pueden prevenir o evitar las migrañas?

Es posible que los medicamentos sean útiles si sus dolores ocurren más de 2 veces por mes. Tal vez quiera usarlos si sus dolores le hacen difícil trabajar y funcionar. Se toman todos los días, tenga o no un dolor de cabeza. Ejemplos de medicamentos son: ciertos antidepresivos, anticonvulsivos, fármacos cardiovasculares e inyecciones de bótox.

Preguntas para a su médico

  • ¿Cómo puedo prevenir una migraña?
  • ¿Se pueden curar las migrañas?
  • ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del medicamento para la migraña?
  • ¿Qué tendré que escribir en mi diario sobre dolor de cabeza?
  • ¿Mi hijo crecerá sin tener migrañas?

Por Aim High Chiropractic

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